Par Lise Guenette, ND.A.
Soucieux de conserver votre santé, de l’améliorer, ou de la retrouver, vous êtes
de plus en plus nombreux à vous demander ce que la naturopathie peut faire pour
vous. Sollicités par la publicité des produits naturels, vous essayez à gauche et
à droite une panoplie de suppléments sans vraiment savoir si c’est bon pour vous.
La maladie ne sonne pas à votre porte le lundi matin à 8 heures et quart. Au fil
des années, vous mode de vie (l’alimentation, l’activité physique, le repos, le
stress, l’équilibre émotionnel) aura une influence déterminante dans le développement
de certaines maladies.
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Tout en tenant compte de votre bagage héréditaire, des maladies antérieures et des
symptômes de maladie qui vous affectent présentement, le naturopathe évalue vos
habitudes de vie, votre état de santé général, vérifie votre poids et évalue votre
condition physique. Il analyse votre alimentation, propose des moyens de l’améliorer,
établit les recommandations qui vous permettront de modifier progressivement vos
habitudes de vie et l’état général de votre santé.
Comment décririez-vous votre santé? Excellente – bonne – moyenne ou…
- Prenez-vous régulièrement des médicaments?
- Êtes-vous toujours fatigué?
- Dormez-vous bien?
- Vous sentez-vous triste, déprimé?
- Souffrez-vous de problèmes digestifs ou intestinaux?
- Êtes-vous diabétique? Ou pré-diabétique? Ou hypoglycémique?
- Souffrez-vous d’allergies, de douleurs articulaires ou musculaires, de maux de tête,
d’infections à répétition, d’anémie, d’hypertension, de déséquilibres glandulaires,
d’hypothyroïdie, d’hypercholestérolémie?
Pour le naturopathe, l’individu est un tout indissociable.
TOUS LES PROBLÈMES DE SANTÉ, peuvent bénéficier des soins naturopathiques.
En prévention
Un bilan de santé naturopathique identifie les habitudes de vie qui nuisent à la
santé. Il ne s’agit pas de jongler avec quelques produits naturels pour s’assurer
d’une bonne santé. Le choix des aliments et des suppléments s’inscrira dans une
démarche globale adaptée à vos besoins (âge, sexe, stress, activité physique), plutôt
que d’être dicté par la publicité.
Lors de désordres fonctionnels et en complémentarité à d’autres traitements médicaux
Lors de désordres fonctionnels dont les symptômes se manifestent par des problèmes
digestifs ou intestinaux, de la fatigue, des maux de tête, de l’insomnie, des infections
à répétition, des douleurs chroniques, etc., une évaluation naturopathique vous
permettra d’identifier les mauvaises habitudes de vie qui conduisent d’un symptôme
désagréable (un signal d’alarme) à une maladie. Le naturopathe vous proposera un
programme complet qui utilise les facteurs naturels de santé pour améliorer ou rétablir
ce fragile et harmonieux équilibre qu’est la santé. Le naturopathe utilise la nutrithérapie
(alimentation et supplémentation), la phytothérapie (plantes médicinales), l’aromathérapie
(huiles essentielles), l’hydrothérapie (eau), l’activité physique, la gestion du
stress, des tests de dépistage de maladies fonctionnelles ou de carences.
Un bilan de santé et un suivi naturopathique ne remplacent pas la nécessité d’une
évaluation médicale, mais permettent de compléter une thérapie visant une meilleure
qualité de vie.
Avant de rencontrer un naturopathe, renseignez-vous et assurez-vous que le naturopathe
que vous consultez est diplômé et membre d’une association reconnue. Les honoraires
professionnels pour les services d’un naturopathe sont remboursables, en partie
ou en totalité, par de nombreuses compagnies d’assurances.
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