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Maigrir, Intérogez vous sur le contenu de votre assiette

Imane Lahlou: J'ai eu le plaisir de répondre aux questions de Maryse Jobin dans le cadre de l'émission radio "Pomme et mandarine" surCapture d’écran 2012-01-30 à 14.19.35 les ondes de Radio-Canada. Pour écouter l'émission, je vous invite à cliquer sur le lien :

http://www.imanelahlou.com/le-plaisir-et-la-sante-dans-la-meme-assiette-sur-les-ondes-de-radio-canada/
 
Ou directement via Radio-Canada
 
http://www.rcinet.ca/francais/chronique/pomme-et-mandarine---societe/15-13_2012-01-27-resolution-en-2012-le-plaisir-et-la-sante-dans-la-meme-assiette/

 

Maintenir le poids perdu, c'est tout un défi, Changer nos comportements alimentaires, c’est la base.

«Le défi du maintien du poids tient au changement de nos comportements alimentaires, souligne Hélène Tremblay, présidente de l'Association des diététistes du Québec. Si le régime est trop différent de leurs anciennes habitudes, la plupart des gens y reviennent dès qu'ils ont atteint le poids souhaité.»

Docteure en alimentation et naturopathe, Imane Lahlou est passionnée par le domaine de l'alimentation et de la santé. Sa mission : Contribuer à votre bien être. Elle prodigue une approche thérapeutique globale : une alimentation saine adaptée au métabolisme, au terrain physiologique et au contexte émotif de chaque individu.En parallèle à la pratique privée, Imane Lahlou anime des conférences et des ateliers portant sur la relation entre l'alimentation et la santé.

 

Découvrez le livre: Le plaisir et la santé dans la même assiette, est un hymne à la vie! Je vous amène à découvrir l’énergie et la vitalité inhérentes à notre santé et à notre bien-être. Je vous livre des exemples concrets, des outils et des recettes pour vous permettre d’intégrer progressivement les éléments essentiels à l’équilibre de notre assiette, à l’harmonie de notre corps et à l’expression de notre bien-être.

 

Bonne santé,

 

Contactez Imane Lahlou

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