Naturopathe et naturopathie

Une visite chez un naturopathe

Par Bertrand Huchot ND.A.

Tout d'abord assurez-vous que vous avez à faire à un professionnel sérieux et compétent (consultez l'article « Comment choisir votre naturopathe, est-il certifié?  » dans la section « Mon naturopathe »).

La naturopathie étant une approche de santé holistique, votre naturopathe va chercher à vous connaître en profondeur, dans toutes les dimensions de votre être : biochimique, structurelle, psychologique et énergétique.

Généralement il vous sera demandé de remplir, au préalable de la première rencontre, plusieurs questionnaires qui vont aider votre naturopathe à récolter des renseignements qui lui permettront de préparer une intervention et un protocole d'action qui vous soient parfaitement personnalisés. C'est un aspect essentiel de cette approche.

Votre historique médical depuis votre tendre enfance, vos antécédents familiaux, les moments importants de votre histoire de vie, mais aussi votre façon de vous alimenter, votre style de vie (lever, coucher, loisirs, vie spirituelle, médicaments ou suppléments consommés…), les symptômes que vous ressentez présentement, tout ceci fait partie de cette grande investigation appelée anamnèse.

L'identification de notions naturopathiques comme votre constitution héréditaire et votre tempérament servira à prédire un peu plus vos forces et faiblesses.

Cette analyse sera renforcée par l'étude de votre environnement (tant familial que professionnel), votre niveau de stress actuel, le fonctionnement de vos émonctoires (organes d'élimination) et aussi votre niveau d'activité physique.

Un bilan de santé sera effectué afin de déterminer votre vitalité actuelle. Il sera essentiel pour savoir quelle action sera profitable ou, au contraire, préjudiciable à votre équilibre.

Votre naturopathe pourra vérifier certains paramètres physiques comme le poids, la taille, l'indice d'adiposité (accumulation de graisse dans les tissus), faire des relevés de pression artérielle.

L'observation de vos ongles, langue, peau, rides etc. sera effectuée. Vous serez passé à la loupe! Et dans tous les sens du terme si vous rencontrez un thérapeute travaillant en iridologie (observation de l'iris de l'œil)!!

Connaître les points forts et les points faibles de votre être est essentiel.

Très souvent, certains tests naturopathiques seront effectués sur un échantillon de votre urine afin de découvrir un peu plus ce que cache la biochimie de votre corps. La durée d'une première rencontre (la plus longue) est habituellement d'une heure et demie, les tests biochimiques étant souvent réalisés lors de la rencontre suivante.

De plus, si le naturopathe le juge nécessaire, il lui est possible de faire appel à des laboratoires spécialisés afin de demander des recherches plus poussées sur certains points : analyse minérale de cheveux, dosages hormonaux, analyse de selles, etc.

Toutes ces investigations vont donc servir à mieux vous aider. Des changements comportementaux, alimentaires ou autres vous seront proposés. Ceux-ci seront établis avec vous-même en fonction de vos possibilités propres, selon un programme d'application précis et réaliste.

Certains suppléments pourront vous être recommandés dans le but de rééquilibrer votre organisme, pour l'aider à se purifier et à retrouver sa force vitale gardienne de sa merveilleuse capacité d'autorégulation naturelle, voire pour stabiliser des résultats obtenus.

Bien sûr tous les points abordés ne seront pas analysés et non plus toutes les réponses obtenues dès la première rencontre. Il sera nécessaire d'analyser votre dossier, faire des liens pour aboutir à des conclusions solides reposant sur des faits tangibles.

Néanmoins, cette première entrevue riche de pertinentes observations et conseils vous permettra de faire les premiers pas vers ce qui sera certainement un renouveau…

Ce qui précède est bien sûr un modèle de rencontre naturopathique. Chaque professionnel a « sa couleur » et les outils avec lesquels il se sent en affinité.

C'est à vous qu'il revient de sentir quel naturopathe vous convient, quelle sera la personne la plus en résonance avec vous afin de mieux vous guider au travers des changements dont vous avez besoin. Faites-vous confiance! Votre être intérieur guide vos pas… et votre intuition détient déjà la réponse!

Bertrand Huchot ND.A. – InfoNaturel.ca Le 17 mars 2008