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Les bienfaits des huiles essentielles par diffusion AÉRIENNE.

Par Michel Turbide, Professeur et conférencier en aromathérapieDiffuseurs huiles essentielles

Remerciement à Antoine Rigault président Union Nature pour l’information donnée sur les diffuseurs électriques.

Les saisons d’automne et d’été sont déjà fini, la brise qui transportait les arômes et qui embaumait nos maisons n’est plus. L’hiver est là, les portes et les fenêtres de nos maisons sont fermées. Nos intérieurs sont en manque d’air, charger d’arome qui nous donne de la vitalité.

Un compromis très intéressant est que ces arômes peuvent être remplacés par la diffusion d’huiles essentielles. La diffusion aérienne est une façon de donner une bonne odeur à l’air ambiant et de créer dans notre espace de vie l'atmosphère désirée. Mais elle permet aussi d’assainir l’air en délogeant les microbes indésirables tels les bactéries, les virus, les spores provenant des champignons. Elle aide aussi à élever l’énergie de la maison, à réduire les réactions allergiques et à parfumer tout naturellement l’intérieur de la maison.

Les huiles essentielles pour éliminer les germes de l’air

Le diffuseur d'huiles essentielles est vivement conseillé pour assainir l'atmosphère des pièces comme par exemple celle des hôpitaux, des cliniques. Au Royaume-Uni, à l'Université de Manchester, des chercheurs ont démontré à plusieurs reprises que les huiles essentielles étaient capables de désinfecter totalement une pièce, sans que ne subsiste un seul germe vivant, même pas les microbes les plus inquiétants comme les bactéries MRSA, multi résistantes aux antibiotiques. Il a suffi de 2 minutes de contact direct entre les germes et l'huile essentielle pour en assurer la destruction !

Il existe plusieurs types de diffuseurs d’huiles essentielles

1.  La diffusion naturelle (la plus simple) : quelques gouttes d’huile sur un morceau de coton.

2.  La diffusion par la chaleur : quelques gouttes d’huile dans un bol d’eau placé sur un calorifère ou dans l’eau d’un brûleur

constitué d’une coupelle chauffée par une bougie; l’huile essentielle s’évapore et son odeur se répand dans la pièce.

3.  La diffusion par la ventilation : un coton imbibé d’huile essentielle placé devant un ventilateur; l'air forcé propulse l’huile essentielle dans la pièce.

4.  La diffusion électrique : c’est la plus performante.

Deux différents diffuseurs électriques -
Efficaces sur deux points : sur le plan thérapeutique et pour parfumer l'air ambiant.

Premier modèle ''Aerium'' - la diffusion la plus puissante: Il est extrêmement efficace car il diffuse, à froid, de l’huile essentielle pure (sans eau ni autres liquides) dans l'atmosphère. La diffusion est assurée par une pompe à air qui vaporise l'huile essentielle dans un globe de verre. Celle-ci se transforme en micro-gouttelettes très fines qui seront propulsées et demeureront en suspension dans l’air. Il demande toutefois un entretien minimum car il faut le nettoyer environ 1 ou 2 fois par mois. La diffusion d’agrumes et de certaines autres huiles essentielles peuvent laisser quelques dépôts épais et collants (résines et cires naturellement présentes dans les huiles) dans le globe de verre. Le nettoyage s'effectue simplement avec de l'alcool éthylique (solvent naturel bon marché) disponible en pharmacie. Il est recommandé de le raccorder à une minuterie électronique, disponible dans les quincailleries.

Deuxième modèle ''Hubmar'' ultrasonique - La diffusion la plus douce: Le dernier-né des diffuseurs électriques est appelé« nébulisateur». Comme son nom l'indique, il agît par ultrasons comme les humidificateurs du même type. Il est simple à utiliser car il suffit de verser quelques gouttes d’huile essentielle dans un petit réservoir d’eau. Le nébulisateur émet une fine brume d'eau par laquelle sont véhiculées les gouttelettes d'huiles essentielles. Cette vapeur d'eau froide entraîne avec elle les molécules aromatiques qui conservent 100 % de leurs vertus thérapeutiques. Les agrumes et les huiles essentielles plus épaisses peuvent être utilisées.

Il suffit de remplir d'eau et d'ajouter quelques gouttes d'huile essentielle. Le nébulisateur est silencieux, il comporte un contrôle digital avec minuterie et fonction d’arrêt automatique s’il n’y a plus d’eau et il est facile d’entretien cependant l'huile essentielle peut endommager son récipient de plastique à la longue. De plus, l’appareil génère un flux important d’atomes d’oxygène chargés *d’ion négativement, ce qui favorise une bonne respiration. * Les ions négatifs sont présent dans la nature. Le taux les plus élevé sont près des chutes, dans les forêts. Dans les villes et surtout dans les maisons, le taux d’ion négatifs est a son plus bas.

Quelles huiles essentielles peut-on diffuser ?

Certaines huiles puissantes doivent être diluées (1 à 5 gouttes) avec d'autres plus douces car elles peuvent irriter les muqueuses des voies respiratoires et des yeux C’est le cas, par exemple, de l’écorce de cannelle de Ceylan(écorce), de l’origan compact, de la sarriette des montagnes et plusieurs autres. Par contre, ces huiles peuvent aider à assainir très efficacement une pièce dans laquelle une personne a été très malade et dont l’air, les surfaces (etc) sont infestées de microbes. Il est donc recommandé de ne pas demeurer dans la pièce pendant leur diffusion.

Les huiles les plus souvent utilisées sont celles de conifères , d'eucalyptus, (différentes espèce) de lavande et d’agrumes. Par exemple, les huiles de zestes d'agrumes telles que citron, orange, pamplemousse, mandarine, bergamote... Sentent délicieusement bon! Leur odeur est fraîche et fruitée en plus d'être assainissantes, purifiantes et relaxantes à la fois.

En hiver, on peut avoir recours au ravintsara ou à l’eucalyptus radiata pour leur effet antiviral qui protège des maux d’hiver. Et, pour un été à l’abri des moustiques et des petites mouches noires, il y a la citronnelle de Java avec de l'eucalyptus citronné et du géranium rosat ou bourbon.

Il n’y a vraiment aucun danger que les animaux domestiques soient perturbés lorsqu’ils sont placés dans l’environnement proche d’un diffuseur. Comme ils ont l'odorat très sensible, ils s’en n’iront de la pièce si l'odeur ne leur convient pas

La diffusion se fait environ pendant 20 à 30 minutes dans la pièce d’une maison. Dans le cas du diffuseur Aerium, en raison de sa grande efficacité, il faut faire attention de ne pas saturer l'air ambiant en huile essentielle. Le nébulisateur ultrasonique peut être utilisé plus longtemps et même continuellement jusqu'à ce qu'il s'arrête automatiquement.

Attention : N'utiliser que des huiles essentielles 100% pures et naturelles certifiées biologiques par Ecocert avec les diffuseurs et nébulisateurs.

Mixtes 

pour diffuseur & nébuliseur

Ø POUR LES NÉBULISEUR

Couper de moitié la quantité d’huiles essentielles

 

ANTI-Allergies: réduit symptômes

10 gouttes camomille bleue (tanaisie annuelle)  +  10 gouttes estragon +  * 2 gouttes menthe poivré

antibactériennes/anti-fongiques

12 gouttes géranium bourbon + 2 gouttes clou de girofle + 8 gouttes litsée citonnée

Antiseptique

*2 gouttes cannelle de Ceylan (écorce) + 15 gouttes sapin baumier ou orange (zeste)

Antiseptique

10 gouttes citron (zeste) + 15 gouttes orange (zeste)

Antiseptique

12 gouttes épinette noire + 12 gouttes sapin baumier + *2 gouttes thuya occidental

antivirales

15 gouttes ravintsara ou eucalyptus radiata + 2 gouttes clou de girofle ou *cannelle de Ceylan

Envoutant

8 gouttes lavande vraie + 8 gouttes litsée citronnée + 8 gouttes géranium bourbon

Euphorisante

*2 gouttes cannelle de Ceylan (écorce) + 15 gouttes cardamone (graine) + 2 gouttes ylang ylang

Lâcher prise

20 gouttes pruche + 2 gouttes nard de l’Himalaya

Peace and love

5 gouttes patchouli +15 gouttes orange (zeste) + 5 gouttes bois de santal
+ 2 gouttes vanille bourbon (10 % vanille plus 90 % d’alcool)

Sensuelle

*2 gouttes cannelle de Ceylan (écorce) + 10 bois de santal + 2 gouttes ylang ylang

Spirituelle

10 gouttes encens +10 gouttes ravintsara + 5 gouttes lavande vraie

* Ces huiles essentielles doivent être minoritaires dans le mélange pour les diffuseurs.

La cannelle vraie est très irritante, le clou de girofle l’est un peu moins. La menthe poivrée fait pleurer des yeux, et Le thuya occidental est neurotoxique si on la respire en très très grande quantité.

Bois de santal Santalum album

Camomille bleu (tanaisie annuelle) Tanacetum anuum

Cannelle de Ceylan (écorce) Cinnamomum verum

Cardamone (graine) Elettaria cardamomum

Citron zeste citrus limon

Clou de girofle (giroflé) Eugenia caryophyllus

Épinette noir Picea mariana

Estragon Artemisia dracumulus

Eucalyptus radiata Eucalyptus radiata

Géranium bourbon Pélargonium x asperum

Litsée citronnée Litsea citrata

Menthe poivrée Mentha x piperita

Nard de l’Himalaya Nardostachys jatamansi

Orange (zezte) citrus sinensis

Patchouli Pogostemon cablin

Pruche Tsuga canadensis

Ravintsara Cinnamomum camphora c.t. cinéol

Sapin baumier Abies balsamea

Vanille Vanilla planifolia,

Encen Boswellia carterii

Lavande vraie Lavandula angustifoli

Référence: Des microbiologistes de la Manchester Metropolitan University (MMU) ont testé l’effet des huiles essentielles sur les bactéries . http://www.mmu.ac.uk/business/more.php?public // http://www.espace.mmu.ac.uk/e-space/handle/2173/71218/ / PubMed ID: 19292822 //

 

Par: Michel Turbide, Professeur et conférencier en aromathérapie |  InfoNaturel.ca | produits naturels

Le 21 décembre 2011 | Consultez mon profil pour plus d' information ou visitez mon site web au www.sante-arome.com/


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