Désagréments de la belle saison – l’été

L’Été, c’est peut être aussi quelques petits désagréments.  Rares sont les gens, à la campagne  l'été au Québec, qui échappent aux piqûres des  maringouins, des petite mouches noires ou à chevreuil... Pire encore, celles plus douloureuses, de guêpes, d’abeilles, de brûlots et d’autres bestioles du genre.

Heureusement, ces piqûres sont le plus souvent bénignes et il est possible de limiter les attaques autant que les dégâts. Pour parer aux mauvaises surprises  ou petits désagréments, voici un guide qui vous permettra de profiter en toute quiétude de la belle saison.

La trousse de premiers soins

Ayez toujours à portée de la main une trousse d'urgence  pour soigner les petits bobos. Celle-ci devrait contenir des pansements adhésifs, des compresses stériles, des huiles essentielles antiseptiques, cicatrisantes, etc. Il faut aussi de petits ciseaux, un thermomètre, une pince à épiler, des huiles anti-allergiques. Pour soulager les petits bobos,  nettoyez les plaies à l’eau et au savon, désinfectez à l’huile essentielle de lavande super et appliquez une pommade avec des huiles essentielles antiseptique ou anti-allergiques selon l'irritant et appliquez un pansement. Voici les huiles : clou de girofle, eucalyptus citronné, géranium rosat, laurier noble, lavande aspic, lavande super, menthe poivrée. Voir le détail si dessous.

Les huiles essentielles comme outils thérapeutiques de première ligne

Les huiles essentielles ont une grande portée thérapeutique. Elles peuvent être analgésiques, calmantes, cicatrisantes. D'autres peuvent  être bactéricides, fongicides, viricides, antiparasitaires et immunostimulantes. Plus les huiles essentielles sont pures, plus leurs propriétés thérapeutiques seront importantes. Il est capital de bien choisir sa source d'approvisionnement, choisissez des huiles essentielles biologique et écocert.

Les petits bobo de l’été

Chasse-moustique, mouches noires

Coups de soleil

Courbatures

Diarrhées – gastro-entérite

Ampoule

Eraflures

Mal du transport

Otite du baigneur

Piqûre de guêpe

Piqûres, morsures

Chasse-moustiques (Maringouins, petites mouches noires)

Clou de girofle  2 gtes + Eucalyptus citronné  5 gtes  +   Géranium rosat  3 gtes

Voie cutanée :

10 gtes d’huiles essentielles dans ½ cuillère à thé d’huile végétale

–  appliquer le mélange sur la peau

Piqûres  de guêpes, d’abeilles, de bourdons

Lavande aspic  2 gtes

Voie cutanée :

-Appliquer de l’huile essentielle pure de  lavande, laisser pénétrer

-Enlever le dard en grattant avec l'ongle

-Placer de la glace dans un sac en tissu renforcera l’effet anti-douleur.

Morsures d’animaux (douleur, danger de surinfection , saignements)

Clou de girofle 1 gte  +  tea tree  1 gte  +  Lavande super 2 gtes  +  géranium rosat 1 gte  +  menthe poivrée 1 gte

Voie cutanée :

-5 gtes d’huile végétale  +  5 gtes huiles essentielles

– appliquer le mélange sur la région affectée.

* Si l’animal en cause est sauvage ou inconnu (il pourrait être enragé) : aller d'urgence à l’hôpital (vaccin contre le tétanos). 

désordres digestifs

Diarrhée, gastro, intoxication alimentaire (Sans vomissements)

Clou de girofle 1 gtes  + Menthe poivrée 1 gte

Voie buccale (adulte seulement) :

-2 gtes dans ½ cuillère à thé d’huile végétale jusqu’à amélioration, puis réduire la fréquence. 

Indigestion, mal des transports

Menthe poivrée 1 gte

Voie buccale (adulte seulement) :

1gte dans ¼ cuillère à thé d’huile végétale

Chaleur, coups de soleil, brûlures, coups & plaies

Coup de soleil

Lavande super ou lavande aspic

Voie cutanée :

Premier degré (douleur, peau rouge et enflée) Lavande super   3 gtes

Deuxième degré  (apparition de cloques) Lavande aspic    3 gtes 

-appliquer pure, plusieurs  fois par jour

Éraflure ou  coupure

Géranium rosat  2  gtes +  Lavande super   2  gtes   +  Menthe poivrée  1  gte

Voie cutanée :

5  gtes d’huile végétale  +  5  gtes d’huiles essentielles

– appliquer le mélange sur la région douloureuse.

Ampoule

Lavande super 3 gtes + Menthe poivrée 4 gtes + Lavande  aspic  3 gtes

Voie cutanée :

10 gtes dans ½ cuillère à thé d’huile végétale

– appliquer le mélange sur la région douloureuse.

Problèmes ORL

Otite du baigneur

Menthe poivrée 1 gte + Lavande aspic 3 gtes + Laurier noble 2 gte + géranium rosat 2 gtes + Huile végétale 4 gtes

Voie auriculaire : le mélange sur deux mèches de coton et les mettre dans les deux oreilles. Le mélange autour de l’oreille et les chainons ganglionnaires

Mal de gorge

Clou de girofle 1 gte + Laurier noble 1 gte

Voie buccale : 2 gtes dans ½ cuillère à thé d’huile végétale

Sinusite

Eucalyptus officinal 3 gtes + Menthe poivrée 1 gte + Laurier noble 2 gtes +

Huile végétale 6 gtes

Voie cutanée: Appliquer le mélange sur les sinus

Problèmes musculaires & circulation

Courbature, crampes

Clou de girofle 4 gtes + Laurier noble 2 gtes + Lavande super 4 gtes

Voie cutanée : 10 gtes dans ½ cuillère à thé d’huile végétale

– appliquer le mélange sur la région douloureuse.

Douleur & fatigue musculaire

Clou de girofle 3 gtes + Laurier noble 2 gtes + Eucalyptus citronné 2 gtes +

Menthe poivrée 3 gtes

Voie cutanée : 10 gtes dans ½ cuillère à thé d’huile végétale

– appliquer le mélange sur la région douloureuse.

Entorse, tendinite, bursite -

Lavande super 3 gtes + Eucalyptus citronné 3 gtes + Menthe poivrée 4 gtes

Voie cutanée : 10 gtes dans ½ cuillère à thé d’huile végétale

– appliquer le mélange sur la région douloureuse.

Insomnie

Lavande super

Voie cutanée : 25 gtes dans ½ cuillère à thé d’huile végétale

– appliquer le mélange sur le plexus solaire la colonne vertébrale

Jambes Lourdes - Géranium rosat 6 gtes + Menthe poivrée 4 gte

Voie cutanée : 10 gtes dans ½ cuillère à thé d’huile végétale

– appliquer le mélange sur la jambe,

Mal de tête - Menthe poivrée

Voie cutanée : 4 gtes dans ¼ cuillère à thé d’huile végétale

– appliquer le mélange sur la région douloureuse (front, tempe, nuque).

HUILES ESSENTIELLES

CLOU DE GIROFLE : Anti-infectieux très efficace, tonique, réchauffant et antidouleur  très efficace.  

ATTENTION : Un peu agressif , mettre de l’huile végétale

EUCALYPTUS CITRONNÉ : Anti-inflammatoire très efficace, antidouleur moyen et chasse moustique. ATTENTION : légèrement caustiquef, ajoutez à un peu d’huile végétale.

EUCALYPTUS OFFICINAL : Antiviral  puissant, expectorant et mucolytique  très efficace. ATTENTION : ajouter un peu d’huile végétale.

GÉRANIUM ROSAT : Arrête le sang (blessure cutanée), antibactérien, antirides, jambes lourdes.

ATTENTION : plutôt doux , sans danger.

LAURIER NOBLE : Anti-infectieux très efficace, antidouleur très efficace,  expectorant, mucoly-tique très efficace, relaxant musculaire

ATTENTION :  Allergène potentiel si utilisé sur une longue période.

LAVANDE ASPIC : Antitoxique puissant, antifongique  très efficace; cicatrisante exceptionnelle en usage externe; Antivirale et stimulant immunitaire, expectorant, mucolytique; antalgique, analgésique 

ATTENTION : n’agresse pas la peau, ajouter un peu d’huile végétale.

LAVANDE SUPER: Anti-inflammatoire moyen, relaxant musculaire, calmant très efficace, cicatrisant.

ATTENTION : n’agresse pas la peau, ajoutée un peu d’huile végétale. Hypotenseur reconnu (aggrave la basse pression) 

MENTHE POIVRÉE : Anti-douleur rafraîchissant   très efficace,  tonique, stimulant cardiaque, tonique digestif.

ATTENTION  ajoutée un peu d’huile végétale. Usage localisé seulement. Déconseillé les 3 premiers mois de grossesse, femme allaitante, sujets épileptiques, personnes âgées, et enfants moins de 6 ans.  Hypertensif (aggrave la haute pression.)

Michel Turbide, Professeur et conférencier en aromathérapie |  InfoNaturel.ca | produits naturels

Le 14 juin 2010 | Consultez mon profil pour plus d' information ou visitez mon site web au www.sante-arome.com/

COURS D’AROMATHÉRAPIE

Cours cet ÉTÉ - Formation de 18 hres

À Mtl (4-10-11 Juillet),
à Québec (18-24-25 juillet),
à Rimouski(13-14-15 août),
au Ils de la Madeleine (20-21-22 août)

Ces cours  s'adressent  à toute personne qui désire développer une expertise en Aromathérapie. La formation est de niveau professionnel et offrira aux étudiants tout le bagage nécessaire pour devenir un aromathérapeute qualifié pour les traitements et usages de base des huiles essentielles.

Voir la description détaillée  des cours : http://www.sante-arome.com

Information : turbidemichel@yahoo.ca

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